近年、習い事として人気が高まっている「キッズダンス」。
テレビやSNS、K-POPの影響もあり、ダンスに興味を持つ子どもはどんどん増えています。
しかし、保護者の方の中にはこんな疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。
ダンスは何歳から始められるの？
運動が苦手でも大丈夫？
初心者でもついていける？
この記事では、キッズダンスは何歳から始められるのか、そして初心者でも楽しく始める方法についてわかりやすく解説します。
キッズダンスは何歳から始められる？
結論から言うと、キッズダンスは3〜4歳頃から始めることができます。
多くのダンススクールでは、以下のような年齢クラスに分かれています。
リトルクラス（3〜5歳）
この時期は、ダンスというよりも
音楽に合わせて体を動かす
リズム感を育てる
体を動かす楽しさを知る
といった「遊び感覚のダンス」が中心になります。
ジャンプやステップなど、運動の基礎も自然に身についていきます。
キッズクラス（6〜9歳）
小学生になると、
簡単な振り付け
リズムトレーニング
ダンスの基礎
など、少しずつダンスらしいレッスンが始まります。
この頃から
ヒップホップ
K-POPダンス
ジャズダンス
など、ジャンルを楽しめるようになります。
ジュニアクラス（10歳〜）
身体のコントロールができるようになるため、
技術的なダンス
表現力
チームダンス
など、より本格的なダンスを学ぶことができます。
発表会やイベントなどで、大きく成長する時期でもあります。
キッズダンスを習うメリット
キッズダンスは、ただ踊るだけの習い事ではありません。
子どもの成長にとても良い影響があります。
1. リズム感が身につく
音楽に合わせて体を動かすことで、自然とリズム感が育ちます。
リズム感はダンスだけでなく、
音楽
スポーツ
運動能力
などにも良い影響があります。
2. 運動能力が向上する
ダンスでは
ジャンプ
ステップ
バランス
など、さまざまな動きを行います。
そのため、体幹やバランス感覚も自然と鍛えられます。
3. 自信がつく
ダンスを続けることで
振り付けを覚える
人前で踊る
発表会に出演する
といった経験をします。
「できた！」という成功体験が増えることで、子どもの自信につながります。
4. 表現力が育つ
ダンスは、体を使った表現です。
感情を表す
音楽を感じる
自分らしく踊る
といった経験を通して、表現力や感性が育っていきます。
初心者でもキッズダンスを楽しめる理由
「ダンス経験がないから不安…」
そんな保護者の方も多いですが、実はほとんどの子が初心者からスタートしています。
ダンススクールでは
基礎ステップ
リズムトレーニング
簡単な振り付け
からゆっくり教えてくれるため、運動が苦手な子でも安心です。
大切なのは、上手に踊ることよりも楽しむことです。
キッズダンススクールの選び方
ダンススクールを選ぶときは、以下のポイントをチェックすると安心です。
子ども向けのクラスがあるか
キッズ専用クラスがあるスクールは、
子どものレベルに合わせてレッスンが行われます。
体験レッスンがあるか
多くのスクールでは体験レッスンがあります。
実際に
雰囲気
先生
レッスン内容
を確認できるため、必ず体験してから決めるのがおすすめです。
楽しい雰囲気か
キッズダンスで一番大切なのは、楽しく続けられることです。
子どもが笑顔で踊っているか
先生が優しく教えているか
などもチェックしてみましょう。
キッズダンスを始めるときに大切なこと
キッズダンスを始めるときは、上手さよりも楽しさを大切にすることが重要です。
最初は
リズムが取れない
振り付けを忘れる
こともあります。
しかし、続けていくうちに
リズム感
ダンスの技術
自信
など、少しずつ成長していきます。
子どもが「楽しい！」と思える環境を作ることが、長く続けるポイントです。
まとめ
キッズダンスは、3〜4歳頃から始められる習い事です。
初心者でも問題なく始めることができ、子どもにとって多くのメリットがあります。
キッズダンスで身につくもの
リズム感
運動能力
自信
表現力
ダンスは、体を動かす楽しさを感じながら成長できる習い事です。
もし子どもがダンスに興味を持っているなら、
ぜひ体験レッスンから始めてみてはいかがでしょうか。
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