オンラインレッスンの内容について【1】
【オンラインレッスンの特徴】
オンラインのダンスレッスンは自分の家など好きな場所でゆっくりとレッスンができるので、店舗で受けるより技量や人との気遣いを気にせずに気兼ねなくレッスンができます。
オンライン上では、受講者の顔出しは自由なので、場所・年齢・性別・国籍など気にせずに行うことができるのもオンラインレッスンの特徴です。
またK-POPに興味ない場合でも、健康を維持することを主として、運動が不足ぎみな方、特に産後の女性などは、外出してレッスンを受けることがなかなか難しい場合でも、
オンラインレッスンであれば、気軽に参加して楽しめるスポーツとしてのご利用の仕方もできるでしょう。
【オンラインレッスンの形態】
オンラインレッスンは、以下の3つの形態があるので、自分のあったレッスン形態を選びましょう。
①店舗に生徒がいてオンラインと一緒にレッスンを受ける場合。
②インストラクターとオンラインの生徒のみの場合。
③事前に収録されたレッスン動画を用いて、オンラインで解説していくレッスン。
などです。このレッスンに加えて、グールプなのか個人レッスンなのかも確認しておいたほうが無難です。
【オンラインレッスンを検討しているのときの確認事項】
・体験レッスンや無料視聴動画などで、事前に自分のペースでレッスンを進められるかどうかの確認をする。
・受講したいジャンルのインストラクターが自分に合っているのかをしっかり確認する。
・レッスン料金はいくらなのか? 1回ずつなのか月謝やサブスク料金なのかをしっかりと把握をする。
また、レッスンにともなうオプションなども確認する。
・使用するパソコンやスマートフォン、タブレットなどの端末を使用してレッスンをするので、
受講する場所の電波状況をしっかりと確認しておく。
電波が悪い場合は、場所を移動して最適な配信ポイントを調べておくことも大切です。
【オンラインレッスンをはじめる前に】
①レッスンを受けるときの服装など準備品について
②ダンスができる場所の確保
③室内の換気
④端末の準備
⑤ストレッチ
①レッスンを受けるときの服装など準備品について
・服装は着やすく動きやすいものを選んでください。
・髪は邪魔にならないように長ければ結んでおくといいです。
・靴は軽くて動きやすいものを選んでください。
・運動なのでタオルと飲み物は必需品です。
②ダンスができる場所の確保
・ダンスを受講する場所は、なるべく広くて照明が明るいところで行いましょう。
姿見などの鏡があればレッスンのしやすさはさらによくなります。
・ライブ配信になるので、電波のよいポイントをあらかじめ確認しておきましょう。
③室内の換気
・ダンスレッスンは運動なので、充分に換気ができるところまたは広い場所で行いましょう。
・オンラインレッスンでは、途中で休憩を入れるので、そのときに窓やドアを開けたりして、
換気をするように心がけましょう。
④端末の準備
・スマホやタブレットなどの端末の場合は、レッスンの種類や講師によっては画面を分割することもあるので、
なるべく画面が大きいものを使用しましょう。
また、PCやテレビ画面に端末を接続することをお勧めしています。
⑤ストレッチについて
・オンライン専用のレッスンでは、通常よりも時間が短いものもあるので、レッスン前に自分でストレッチなどして、
十分に体をほぐしてレッスンを受けるようにしてください。
以上が、オンラインレッスンをはじめる前の確認事項になります。
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引き続き、オンラインレッスンの受講の仕方を解説した、オンラインのダンスレッスンについて【2】もご一読をお願いします。
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